廊坊：全民健身月系列活动启动

　　本报记者张春娥陈童文/图

　　8月8日，是我国第六个“全民健身日”。一大早，由市体育局主办的2014年廊坊市“中国体育彩票杯·全民健身月”启动仪式暨全国百城健身气功展示活动在此隆重举行，一场场精彩的展演引爆了市民的健身热情。活动吸引了来自市直机关、各企事业单位、体育协会和社会各界群众2000余人参加。

　　“全民健身月”系列活动启动

　　今年全民健身日活动以“全民健身促健康、同心共筑中国梦”为主题，坚持“就近就便、因地制宜、俭朴务实、公益惠民”的活动原则。

　　除了启动仪式上健身气功、快乐健身操、广场舞、轮滑等展演和国民体质监测活动之外，“在接下来的一个月内，市体育局将协同相关部门举办全市篮球、乒乓球、门球、健身球、柔力球等系列赛事活动”，市体育局党组书记、局长王洪生介绍。

　　我市全民健身月活动于即日起，在市区和各县(市)区同步启动。活动期间，将开展丰富多彩的全民健身活动，让体育健身融入更多人的生活。

　　展演活动精彩纷呈

　　8日早上6点半，启动仪式现场，健身气功、健身操、广场舞、轮滑表演等纷纷“秀”起来。

　　音乐缓缓响起，1000多名健身气功爱好者齐上阵，气定神闲、动作娴熟，展示了八段锦、五禽戏、易筋经传统功法、太极拳以及功夫扇等。一个个精彩的表演赢得了现场观众的阵阵掌声，更有观众主动参与进来，亲身体验了一把全民健身的快乐与激情。

　　与此同时，时代广场的另一角，400多名健身操爱好者带来的广场健身操惊艳亮相。动动肩、踢踢腿、全身跳起来，现场火起来……“现在跳的是一套《快乐舞步健身操》，共11节，简单易学，老少皆宜，健身效果很好，特别适合推广”，公园快乐健身活动站站长魏宝如介绍，近年来，公园健身操深受市民喜爱，活动站的队伍也不断发展壮大。去年夏天活动站刚成立时仅有十几个队员，如今队伍已经多达500人，年龄最小的仅18岁，最大的已经80岁。“我每天早上5点40准时到时代广场，锻炼身体，浑身轻松，身体好，心情也好了！”今年80岁的李春明在公园快乐健身活动站里岁数最大，健身热情也非常高，已经坚持跳健身操一年多。

　　轮滑表演更是引人瞩目。众多轮滑表演者像箭一样飞入场地，你追我赶，潇洒竞技，纷纷秀出自己的绝活儿。“速度快起来，有种飞起来的感觉！”今年9岁的姜国庆砚酷爱运动，学习轮滑有两年时间。每周末一大早，随家人去廊坊站前广场练习轮滑成了她生活中的一项固定内容。

　　国民体质监测受追捧

　　国民体质监测活动备受在场市民青睐。“一口气检测了身高、体重、肺活量、握力以及背力，有些测试项目很新鲜，感觉很有意思，我准备再去测量一下坐位体前屈。”市民李先生刚体验了背力测试，对其他的体质监测项目也跃跃欲试。不仅李先生，在国民体质监测活动点前，许多市民纷纷站在心仪的监测仪器前排起了长队，等候进行体质监测。

　　市体育局工作人员介绍，该活动免费为市民检测体质，进行评估，同时就市民在健身运动中遇到的问题进行解答，并为市民们免费发放了2000多本全民健身宣传手册，给大家提供科学的健身指导。

　　运动健身渐成时尚

　　自2009年开始，每年我市在全民健身日都要开展内容丰富、形式多样的全民健身活动。“每天锻炼一小时，幸福健康每一天”、“我运动、我快乐”、“生命因运动而健康，生活因运动而精彩”的健身理念深入人心，运动健身渐成时尚。

　　今年25岁的王晶是一名健身爱好者，她每天工作之余都会去健身中心锻炼。她认为，运动和生活紧密相连，“多锻炼身体，对身心健康很有好处。全民健身日，这不仅仅是一个口号，应让更多市民真正参与到运动健身中去。”